Ramazan Ayında Diyabetli Bireyler Oruç Tutabilir mi?

Ramazan ayı, birçok Müslüman için manevi bir yolculuk ve ibadet ayıdır. Ancak diyabetli bireyler için uzun süre aç kalmak, kan şekeri dengesi açısından riskler taşıyabilir. Bu yazıda, ramazan ayında diyabetli bireyler oruç tutabilir mi ve sağlıklı bir şekilde oruç tutabilmeleri için dikkat etmeleri gereken noktaları ele alacağız.

Diyabetli her hasta oruç tutabilir mi?

Diyabetik her hasta oruç tutamaz. Oruç tutmak isteyen diyabetli hastalar ramazandan en az 1-2 ay önce hekimine veya diyabet hemşiresine başvurmalı ve bu isteğini bildirmelidir. Hekimi veya diyabet hemşiresi tarafından hastanın diyabetinin türü, kullandığı ilaçlar/insülin, ek hastalıkları, hipoglisemi durumu, sosyal ve iş yaşamları değerlendirilerek kişiselleştirilmiş bir plan oluşturulmalıdır.

Hangi hasta grubunun oruç tutması riskli kabul edilir?

Oruç tutmayı planlayan diyabetli hastalar ramazandan 4-8 hafta önce durum değerlendirmesi için doktora başvurmalı ve risk değerlendirmesi yapılmalıdır. Diyabetli bireylerde risk değerlendirmesi 4 gruba ayrılmaktadır;

Çok Yüksek Risk

·        Tip 1 diyabet,

·       Gebelik,

·       Akut hastalık,

·       Diyaliz,

·       Bilişsel bozukluk,

·       Yoğun fizik aktivite,

·       Ciddi/tekrarlı hipoglisemi,

·       Açlık kan şekeri >300 mg/dL , HbA1c >%10,

·        Son 3 ay içinde diyabetik ketoasidoz (DKA)olan hastalar

Yüksek Risk

·       Açlık kan şekeri 150-300 mg/dL ,

·       HbA1c %8-10,

·       Orta derece hipoglisemi,

·       Ciddi retinopati,

·       Nefropati,

·       Nöropati,

·       Makrovasküler hastalık,

·       Yalnız yaşayan insülin kullanan,

·       Ciddi sağlık sorunları,

·        Yaş >75 olan hastalar

“Çok yüksek risk ve yüksek risk taşıyan diyabetli bireylerin oruç tutmamaları gerekir.”

Orta Risk

·       Yaşam tarzı,

·       Metformin kullanımı,

·       HbA1c < %8,

·       Önemli bir sağlık sorunu bulunmayan hastalar

Düşük Risk

·       Yaşam tarzı,

·       Metformin kullanımı,

·       HbA1c < %7,

·       Önemli bir sağlık sorunu bulunmayan hastalar

“Orta risk ve düşük risk grubunda olan bireylerin eşlik eden risklerine göre hekiminden veya diyabet hemşiresinden onay alarak oruç tutabilir.”

Ramazan ayında oruç tutan hastaların mevcut tedavisi nasıl düzenlenmelidir?

Bu hastaların değerlendirilmesi hekim veya diyabet hemşiresi tarafından mutlaka ramazan öncesinde yapılmalıdır. Beslenme planı açısından diyetisyen görüşü alınmalı, kullandığı ilaçların dozları ayarlanmalı, ilaçlarını alacağı öğünler belirlenmeli ve ramazan boyunca doğru kan şekeri takibi hastalara öğretilmelidir. Ramazan boyunca oluşabilecek hipoglisemi ve hiperglisemi ataklarından korunmada sıkı kan şekeri takibi büyük önem arz etmektedir.

 Daha fazla bilgi almak ve diyabet hemşiresiyle iletişime geçmek için tıklayınız.

Sağlıklı günler dileriz.